Exercitii ca sa scapi de burta

Programul pe care il avem in zilele noastre nu prea ne mai permite sa acordam atentia necesara corpului. Ajungem sa facem burta si vrem sa scapam rapid de ea, astfel ajungem sa cheltuim pe echipament de sala, abonamente si suplimente. Sunt insa o serie de exercitii simple pe care fiecare Continuă lectura