Alimente ce ard grasimile si cresc masa musculara

Obiceiurile alimentare nesanatoase si un stil de viata sedentar sunt doi dintre cei mai importanti factori declansatori ai problemelor cu greutatea si ai obezitatii, care este una din principalele cauze ale afectiunilor cardiace, diabetului si diverse tipuri de cancer. Consumul de alimente nesanatoase, bogate in carbohidrati si grasimi, alaturi de Continuă lectura